ダイエットも死に物狂いで・・・ [ダイエット関連]
決して真似はしないでください。
5/12より始めたダイエット。
カロリーを抑えることで体重が減り、3週間で4kg減。
順調と勘違いして、健康のために、特に、検査の必要はなかったのですが、「大腸検査」をスケデュールを入れ、前日から下剤を飲むことに。
しかし、ここからが地獄の始まりでした。
下剤を飲んで3時間後、急に吐き気とめまいで・・・(+_+)。
ぐるぐる頭が回り、よたよたしながらトイレと布団の往復。
下剤を飲むとこんなにつらいのかと・・・。いや、そんなはずはない・・・・
23時、2時、6時と繰り返し、何とか、朝、シャワーを浴びて、タクシーを呼び、吐き気を抑えながら病院へ。
途中でタクシーの運転者さんにポカリスエットを2本コンビニで私の代わりにかってもらい・・・
(小田急タクシーの運転手さん、ありがとうございました。)
何とか検査の朝9時ごろ、病院到着。タオルで口を押えながら、内視鏡検査の受付へ。
しばらくして、先生が私のもとへ。で、検査中止と点滴の始まり。
午前中の点滴も終わり、そのあと、採血して、レントゲンを撮り。
白血球が異常に高い結果に。CTスキャンもとったが、原因が不明。
めまいが止まらず、昼過ぎの時点で、急きょ入院する羽目に。
あっという間の出来事ながら、原因がわからず。
吐き気は、止まったが、めまいが続き、まっすぐ歩けない。
早速、入院手続きをして、病室で点滴の再開。
点滴は、この後、次の日の午後まで5本続きました。
午後になって、少し落ち着き始め、脳梗塞の診察もありましたが、特に痺れもなく、
しかし。夕方から、お腹が鳴り出し、食欲があることが判明し、先生の判断もあって、無事、夜、次の日の朝、昼と1600kcalを完食。
途中、先生の診察もあったが、何とかまっすぐ歩けることを確認していただき、退院の許可がでて、帰宅。と慌ただしい6/2~6/4でした。
ダイエットは、一か月1~2kgぐらいがいいとこかも。
無理してダイエットをして、さらに、体力が落ちているときに、下剤を飲むのは、自殺行為だと実感です。
皆様、こういう真似は、決してしないでください。
私も、ダイエットのメニューを見直し、ゆっくりと落とすことにします。
ちなみに、大腸検査は、無期延期です。